攻撃は最大の防御

マスクをしている生徒が目立ちます。
受験期に風邪をうつされたら堪らない、といった気持ちからなのでしょう。
私はこの風潮に「?」と感じる一人です。

マスクをするよりも「免疫力を上げる」ことを意識する。
たくさん食べて体温を上げる。
早歩きをして体温を上げる。
バカ話をして大笑いして体温を上げる。
冬休みに入ったら、早く寝て睡眠をきちんととる。
免疫力をつけてウィルスを攻撃する。

攻撃は最大の防御。
これは健康管理でも当てはまると思っています。